薬、ビタミン剤によるニキビ治療

内服剤による、にきびの治療ではビタミンＡ、Ｂ、Ｃやホルモン剤、抗生物質などがあります。
塗り薬では、非ステロイド系の塗り薬、抗生物質などがありますが、専門医と相談の上、薬の特性をよく理解して使用してください。

特に重要なのは、ビタミンＡ（ベータカチン）、ビタミンＣそれにビタミンＢ群（特にＢ２）です。
以下に、にきび治療に有効な、ビタミンについてまとめてみました。

ビタミンＡは抗酸化力（体に悪影響な活性酸素に対抗する）が強く、にきびだけでなく、肌あれ、老化を防ぐ効果があります。

また、お肌の再生（ターンオーバー）にも欠かせない役割をはたしています。
レバー、うなぎ、銀ダラ、モロヘイヤ、かぼちゃ、にんじんなどに、多く含まれています。

ビタミンＣは、美白効果があり、皮膚に出来たメラニン色素を、排出する働きがあり、コラーゲンを作り出す、大切な役目をはたしています。

また、免疫力を高める効果もあり、病気に対する抵抗力が高まります。
アセロラ、キウイ、赤ピーマン、じゃがいもなどに多く含まれています。

ビタミンＢ２は、肌や髪を健康に保つ働きがあり、加えて脂肪、糖質の代謝をスムーズにして、細胞の再生を促し、にきびが出来にくくなります。また、ガンや動脈硬化を抑える働きもあります。
牛乳や納豆に多く含まれています。

これらのビタミンをとる事により、にきびの治療に役立てることができます。

薬、ビタミン剤によるニキビ治療を最後までお読下さいましてありがとうございます。
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