ニキビの原因

●精神的 ストレスはニキビの大きな原因の一つです。

野球の松井選手はデビュー当時、打撃不振が続くと目に見えてニキビが多くなったそうです。

●ストレスがなぜニキビの原因になるかと言うと、ストレスがかかると緊張状態になる為に、血流が滞り血の巡りが悪くなります。血流が悪くなると、血流活性効果のあるＤＨＴ（ジヒドロテストステロン）という強力な男性ホルモンを多く分泌させます。

●このＤＨＴが肌荒れやニキビの原因になるのです。このような理由から「ストレスがかかるとホルモンバランスが崩れる。」と言われるのです。

●ストレスは溜め込まない事が非常に大切です。スポーツや没頭できる趣味など自分に合ったストレスの解消方法を見つけストレスを溜め込まないように心がけましょう。

ニキビの原因を最後までお読下さいましてありがとうございます。
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